Suco Verde e seus benefícios

Exposto ao excesso de toxinas, nosso corpo pede por alimentos que alcalinizem o PH e que tragam oxigênio para o sangue.

Uma dose diária de clorofila faz rejuvenescer nosso organismo.

Ao final de um mês ingerindo suco verde toda manhã, seu metabolismo se transformará.




AGRIÃO: Rico em vitamina C, A e clorofila que são ótimos antioxidantes.

MACÃ: É a base do suco verde. Trata-se de um alimento alcalino muito importante para produzir bom muco e eliminar o ruim.

ABACAXI: Grande fonte de vitaminas, atrasa o envelhecimento, ajuda na digestão e é poderosa aliada para emagrecer. É antioxidante, diurética e ajuda a fazer uma boa faxina no organismo.

GENGIBRE: Termogênico, auxilia na limpeza corporal, tem poderosa função de queimar gordura localizada.

CHIA: Alta concentração em Ômega 3, vitaminas C, E, cálcio , fibras, ferro.Alta concentração de proteína e aminoácidos essenciais

COLÁGENO: Sensação de saciedade, mantem a pele firme,hidratada, proporciona sedosidade e brilho aos cabelos

SPIRULINA: Alcalinizantes e riquíssimas em minerais. Contribui para a restauração do PH saudável e para a eliminação de resíduos ácidos, ajudando a remover os metais pesados do corpo.

CLORELA: Rica em clorofila é indicada na correção de anemia. Possui 60% de proteínas, rica em vitaminas B12, C, E e  minerais. Propriedades desintoxicantes.

ALOE VERA: Contém ampla variedade de vitaminas, sais minerais. Usada em programas de desintoxicação para perder peso, limpeza do cólon




Segue a receita do meu suco verde preferido:

• 1 fatia de abacaxi ou 1 polpa
• 1 maçã vermelha inteira com casca e sem sementes
• 1 punhado de agrião ( rúcula ou couve)
• 1 moeda de gengibre
• 1 colher de sobremesa de chia hidratada
• 1 colher de sopa de colágeno
• 500 mg de Clorela
• 1 colher de chá de Spirulina
• 2 colheres de sobremesa de Aloe Vera

1. Bater todos os ingredientes no liquidificador e beber imediatamente.